Stir-fried Green Beans with Butter Soy Sauce （インゲンのバター醤油炒め）

My homemade dish called "Stir-fried Green Beans with Butter Soy Sauce".

Recipe : 3 servings

150 grams green beans cut into 3 pieces・・・インゲンを３等分する

2 fish sausages

10 grams butter

1 egg beaten

1/2 tsp. chicken broth mix・・・鶏がらスープの素

1 tsp. soy sauce

（注）tbs.=table spoon （大さじ）　tsp.=tea spoon （小さじ）

Directions :
1. ソーセージは斜め薄切りにする。インゲンはヘタを取り三つ切りにし二分間茹でる。

2. フライパンにバターを中火で溶かしソーセージを炒める。

3. ソーセージに薄く焼き色が付いたらインゲンを加える。

4. ソーセージとインゲンを混ぜ合わせながら醤油を入れ炒め合わせる。

5. 仕上げに鶏がらスープの素で味付けした溶き卵を入れ大きく混ぜて出来上がり。

【筆者感想】

バター醤油にソーセージから出る旨味が絡み合って香ばしく簡単ながら激旨です。味付き卵はお好みで・・・ちょっとしたアクセントになります（卵は１個から２個で充分）。

職域クラブ一斉移動運用

I had fun in Mobile Operations Day 「職域クラブ一斉移動運用」at Fueda Park （笛田公園）in  Kamakura today.

笛田公園のもっとも標高が高い場所（標高約７２ｍ）からハンディ機に自作八木アンテナでやってみました。

ＪＡ３ＬＫＥ／１

４３０ＭＨｚ：ＩＣＯＭ　ＩＤ－５１　３エレ八木

１．２ＧＨｚ：ＡＬＩＮＣＯ　ＤＪ－Ｇ７　５エレ八木

交信ログを次に示します。

1015 JL1BWG/1 433.06 FM 59 59                

1016 JI1PUC/1 433.10 FM 59 59                   青梅市御岳山

1020 7K3AOH/1 432.90 FM 59 59                 入間郡

1021 JQ1VDJ/1 433.02 FM 59 59 

1043 JR1MEG/1 432.70 FM 59 59

1045 JK1JJL/1 432.80 FM 59 59

1127 JR1UJX/1 433.04 FM 59 59

1131 JK1PDL   433.26 FM 59 59                   町田市

1153 JR1BQJ/1 432.96 FM 59 59                  町田市

1239 JK1PLN/1 432.74 FM 55 51 ヤナヅメ　鴻巣市

1251 JR1YJT/2 433.20 FM 59 56  　　　　　駿東郡小山町　東京朝日

1304 JG1BVW/1 433.24 FM 51 52 イシカワ　大月市

1317 JR1YJT/2 1295.08 FM 59 59 イチカワ　駿東郡小山町　東京朝日

1328 7K3AOH/1 1295.04 FM 59 55 ヤマザキ　入間郡

1332 JR2NMA/2 1295.02 FM 51 51 モリモト　御殿場市

1353 JA1YKX 433.16 FM 59 55 ナカジマ　横浜市緑区　ケンウッド

1411 JR2NMA/2 433.34 FM 59 59 モリモト　御殿場市

1431 JQ1GRP/1 433.22 FM 59 59 サイトウ　ときがわ町堂平山

４３０MHz　１５局

１．２GHz    ３局

（注）赤字は職域クラブ

Cafe MAME （カフェ豆）

I had a good time at a café in my neighborhood this morning.

A weak coffee...

（注）アメリカンコーヒーは和製英語で米国では"weak coffee"というようです

【参考】
こもれび山崎温水プールでスイミングの後に寄りました。

善哉なんかもあるみたい（笑）。